Comment lire votre ordonnance de lunettes — Un guide en langage clair

Votre optométriste vous remet un bout de papier avec deux rangées de chiffres et d'abréviations. OD. OS. SPH. CYL. AXE. ADD. DP. Pour la plupart des gens, cela ressemble à un code dont on ne leur a pas remis la clé.

Ce n'est pas compliqué une fois que vous savez ce que représente chaque champ. Ce guide traduit chaque champ courant d'une ordonnance de lunettes en langage clair, avec un exemple concret à la fin. Quand vous aurez fini de lire, vous pourrez regarder votre ordonnance et comprendre exactement avec quoi vous travaillez avant de commander des montures en ligne.

OD et OS — Œil droit, œil gauche

OD signifie oculus dexter — latin pour « œil droit ». OS signifie oculus sinister — latin pour « œil gauche ». Certaines ordonnances plus récentes utilisent OD (œil droit) et OG (œil gauche) en français, mais OD et OS demeurent standard.

Les ordonnances sont toujours écrites OD en premier, OS en deuxième. Cette convention est constante en ophtalmologie depuis bien plus d'un siècle, et tous les opticiens du monde la suivent. Si vous voyez un tableau avec deux rangées, la rangée du haut est votre œil droit.

SPH — Sphère (la force de base de votre correction)

SPH est la force de correction principale pour votre œil. Elle est mesurée en dioptries, écrite avec deux décimales, et peut être positive ou négative.

SPH négatif (ex. : -2,25) signifie que vous êtes myope — vous voyez clairement de près mais les objets éloignés deviennent flous. Plus le chiffre négatif est grand, plus la correction est forte.

SPH positif (ex. : +1,50) signifie que vous êtes hypermétrope — votre œil a du mal à faire la mise au point sur les objets proches, bien qu'une légère hypermétropie soit souvent compensée par l'effort de mise au point naturel de l'œil. Une ordonnance avec une sphère positive apparaît souvent chez les adultes plus âgés à mesure que l'œil perd sa capacité à compenser.

Un SPH de 0,00 ou « Plano » signifie qu'aucune correction sphérique n'est nécessaire dans cet œil.

CYL et AXE — L'astigmatisme

CYL signifie cylindre. L'AXE est une valeur complémentaire, toujours écrite aux côtés du CYL. Ensemble, ils décrivent l'astigmatisme — une condition où la cornée ou le cristallin n'est pas parfaitement sphérique mais légèrement courbé différemment dans une direction que dans une autre, comme la surface d'un ballon de rugby plutôt que d'un ballon de soccer.

CYL est la puissance de correction nécessaire pour l'astigmatisme, toujours en dioptries. Il peut être négatif ou positif selon la convention de notation utilisée par votre optométriste (les deux décrivent la même condition ; la convention de signe varie selon les pays et les pratiques).

AXE est l'orientation de cette correction, mesuré en degrés de 1 à 180. La correction de l'astigmatisme doit être alignée précisément avec la courbure irrégulière de la cornée, c'est pourquoi l'axe est important. Une valeur CYL sans AXE est optiquement sans signification — les deux chiffres ne fonctionnent qu'ensemble.

Si votre champ CYL est vide ou à 0,00, vous n'avez pas d'astigmatisme mesurable dans cet œil.

ADD — Addition pour la lecture

ADD signifie addition — la puissance de grossissement supplémentaire appliquée au bas d'un verre progressif ou bifocal pour aider à la vision de près. C'est toujours un nombre positif, quel que soit votre SPH.

L'ADD apparaît généralement dans les ordonnances des personnes de plus de 40 ans, lorsque la presbytie s'installe — le durcissement naturel du cristallin de l'œil qui réduit sa capacité à changer de mise au point pour les objets proches. Une plage d'ADD typique est de +0,75 (légère) à +3,00 (addition pratique maximale). La plupart des premières ordonnances ADD se situent entre +1,00 et +1,50.

Si votre ordonnance a une ADD, vous aurez besoin de verres multifocaux (progressifs ou bifocaux) ou de lunettes de lecture séparées, selon votre préférence.

DP — Distance pupillaire

DP signifie distance pupillaire — la mesure en millimètres entre les centres de vos deux pupilles. Elle est utilisée pour positionner le centre optique de chaque verre directement devant votre pupille, ce qui est essentiel pour une correction précise.

Le DP peut être écrit comme un seul chiffre (ex. : 64 mm — DP binoculaire, mesuré sur les deux yeux) ou comme deux chiffres séparés par une barre oblique (ex. : 32/32 ou 31/33 — DP monoculaire, mesuré du centre du pont du nez à chaque pupille séparément). Le DP monoculaire est plus précis et préférable pour les commandes de verres en ligne.

Le DP n'est souvent pas imprimé sur votre ordonnance par défaut. Les optométristes ne sont pas légalement tenus de le mesurer et de l'inclure dans toutes les juridictions. Cependant, vous avez le droit de le demander. Quand vous récupérez votre ordonnance, demandez spécifiquement : « Pouvez-vous ajouter ma distance pupillaire à cette ordonnance ? » La plupart des pratiques la mesureront pour vous sans frais.

Exemple d'ordonnance — Cas concret

Voici une ordonnance typique pour une personne de 48 ans avec une légère myopie, de l'astigmatisme dans un œil, et une presbytie débutante :

Œil	SPH	CYL	AXE	ADD
OD (droit)	-2,00	-0,75	015	+1,50
OS (gauche)	-1,75	—	—	+1,50

Comment lire ceci :

L'œil droit est myope (-2,00) avec un astigmatisme léger (-0,75 à 15 degrés)
L'œil gauche est myope (-1,75) sans astigmatisme mesurable
Les deux yeux ont besoin d'une addition de lecture de +1,50, ce qui signifie que des verres multifocaux sont requis
Le DP devrait apparaître séparément — demandez-le s'il n'est pas indiqué

Il s'agit d'une correction modérée et elle est compatible avec tous les types de verres standard, y compris les progressifs.

Ce pour quoi vous n'avez PAS besoin d'une ordonnance

Si vous magasinez des montures uniquement — sans verres, ou avec des verres non correcteurs — vous n'avez pas du tout besoin d'une ordonnance. La taille de la monture est déterminée par vos mesures de tête et de visage, pas par votre ordonnance optique.

Si vous commandez des verres correcteurs, vous avez besoin :

D'une ordonnance valide (généralement valide 1 à 2 ans, selon les réglementations de votre province)
De votre distance pupillaire

Vous n'avez pas besoin de l'approbation de votre optométriste pour choisir les montures que vous achetez ni où vous les achetez.

Une note sur la validité des ordonnances

La plupart des provinces canadiennes exigent un nouvel examen de la vue tous les un à deux ans pour le renouvellement des ordonnances. Une ordonnance expirée ne peut légalement pas être remplie dans la plupart des circonstances. Si votre ordonnance a plus de deux ans, prenez un rendez-vous pour un nouvel examen avant de commander.

Une ordonnance valide est votre porte d'entrée vers des montures de qualité à des prix raisonnables. Une fois que vous comprenez ce que chaque champ signifie, commander en ligne n'est pas plus compliqué que n'importe quel autre achat — et les économies sont souvent substantielles comparées aux boutiques physiques.

Guide complet des ordonnances → | Magasiner les montures de prescription →